Sauna-Erlebniswelt
in der Bad Harzburger Sole-Therme
Acht individuell gestaltete Saunen laden zum Abschalten, Wohlfühlen und Regenerieren ein.
Aufguss-Arena bis zu 85°C
Ein echtes Highlight der Sauna-Erlebniswelt ist die Aufguss-Arena – eine rund 65 m² große Panorama-Sauna mit Platz für bis zu 70 Personen.
Hier werden regelmäßig wechselnde Event- und Show-Aufgüsse von unserem geschulten Team zelebriert – ein Erlebnis für alle Sinne.
Öffnungszeiten:
Freitag ab 14:30 Uhr, an Wochenenden und Feiertagen.
Sanarium bis zu 60°C
Ein besonders sanftes Saunaerlebnis bietet das Sanarium mit einer angenehmen Luftfeuchtigkeit von rund 70 Prozent und einem harmonischen Wechsel aus Wärme und Licht.
Die wechselnden Farben wirken wohltuend auf Körper und Geist: Rot spendet Wärme und Energie, Blau wirkt kühl und erfrischend, Gelb weckt sonnige Gefühle und Grün sorgt für innere Ruhe.
Ein Ort, um sich einfach fallen zu lassen und in ein einzigartiges Wohlfühlklima einzutauchen.
Aroma-Sauna bis zu 65°C
In der Aroma-Sauna erwartet Sie ein besonders sanftes Saunaerlebnis. Wohltuende Düfte erfüllen den Raum und sorgen für tiefe Entspannung bei angenehmen Temperaturen. Die kleine, gemütliche Sauna bietet Platz für etwa sechs Gäste – ideal, um in ruhiger Atmosphäre Körper und Sinne zu verwöhnen.
Sole-Gabbro-Grotte bis zu 60°C
In der Sole-Gabbro-Grotte tauchen Sie in eine einzigartige Atmosphäre ein: Mit dem in Bad Harzburg vorkommenden Gabbro-Gestein gestaltet, erinnert sie an einen geheimnisvollen Stollenraum tief im Berg.
Ein sanft plätschernder Wasserfall aus Natursole reichert in Intervallen die Luft mit feinen Salzpartikeln an – wohltuend für Haut und Atemwege.
Als besonderes Extra steht reines Sole-Salz für ein belebendes Körper-Peeling bereit.
Die Grotte bietet Platz für rund 10 Gäste und lädt zum entspannten Durchatmen ein.
Dampfsauna bis zu 50°C
In der Dampfsauna erwartet Sie pure Entspannung in wohliger Wärme. Bei einer Luftfeuchtigkeit von 100 Prozent entsteht ein sanft umhüllendes Klima, das Körper und Atemwege verwöhnt.
Mit Platz für sechs bis acht Personen bietet sie ein intensives, aber zugleich angenehm mildes Saunaerlebnis, das neue Energie schenkt.
Kota Sauna ca. 70°C
Die Kota-Sauna ist eine urige finnische Holzhütte im Außenbereich – ein besonderer Ort für echte Saunafans. In gemütlicher Atmosphäre erleben Sie hier traditionelles Saunieren mit intensiver Wärme, dem Duft von Holz und einem Hauch skandinavischem Flair. Ideal, um in Ruhe zu schwitzen und die natürliche Umgebung zu genießen.
Die Kota-Sauna ist in der Wintersaison außer Betreib außer Betrieb!
Unsere Aufgüsse
Die wechselnden Aufgüsse werden nach dem aktuellen Tagesaufgussplan in der Naturstimmen-Sauna oder in der Aufguss-Arena zelebriert – ein sinnliches Erlebnis aus Wärme, Duft und Atmosphäre, das jeden Saunagang zu etwas Besonderem macht.
Rusti-Sauna bis zu 90°C
Das heißeste Schwitzvergnügen erwartet Sie in der Rusti-Sauna – einer klassischen Sauna mit ursprünglich-rustikalem Ambiente und intensiver Hitze.
Hier kommen Saunafans voll auf ihre Kosten und genießen pures Saunaerlebnis in gemütlicher Atmosphäre.
Die Sauna bietet Platz für etwa 10 Personen.
Naturstimmen-Sauna bis zu 85°C
In der Naturstimmen-Sauna erleben Sie pure Entspannung für Körper und Geist. Sanfte Klänge von rauschenden Bächen und Vogelstimmen schaffen eine beruhigende Atmosphäre, die durch ein harmonisches Farblichtspiel (Aquaviva) perfekt ergänzt wird.
Etwa 20 Personen können hier die wohltuende Verbindung von Natur und Wärme genießen.
Schneesauna bis zu -10 °C
Nach dem Saunagang sorgt die etwa 14 m² große Schneesauna für eine wohltuende und zugleich belebende Abkühlung. Umgeben von frischem, echtem Schnee lässt sich der Körper sanft abreiben – ein einzigartiges Erlebnis für Haut und Sinne.
Die frostige, sauerstoffreiche und keimfreie Umgebung stärkt das Immunsystem und kann verschiedenste Beschwerden lindern.
Aqua-Fit
in der Sole-Therme
Aqua-Fit / Wassergymnastik
Bewegung im Wasser macht fit und schont zugleich die Gelenke!
Unsere beliebten Aqua-Fit-Kurse finden montags bis freitags um 11:30 Uhr sowie montags, mittwochs und freitags um 17:30 Uhr statt.
An Feiertagen wird kein Aqua-Fit angeboten.