Gesundheitswandern

Bad Harzburg verbindet Naturerlebnis mit aktiver Erholung. Neben bizarren Wäldern, grandiosen Ausblicken und einem gut ausgebauten Wanderwegenetz erwarten dich besondere Highlights wie die Baumschwebebahn Harz, das Luchsgehege und die Sole‑Therme mit reiner Natursole.

Nach einem aktiven Tag laden die Bummelallee mit ihren Kastanien, der Kurpark sowie zahlreiche Cafés und Restaurants zum Verweilen ein. Hier findest du echte „Glücksmomente“ – zwischen Bewegung, Entspannung und Genuss.

Wochenprogramm (6 Nächte)

Freue dich auf eine abwechslungsreiche Aktivwoche mit:

• 6 Übernachtungen mit Frühstück
• Begrüßung & Programmbesprechung
• Einführung in das Gesundheitswandern
• Geführte Gesundheitswanderungen
• Dehn‑ und Kräftigungsübungen
• Atemübungen
• Achtsamkeit in der Natur
• Faszientraining
• Yoga
• Funktionelle Übungen
• Entspannungseinheiten im Grünen

Das Programm kombiniert moderates Wandern mit gezielten Übungen zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Balance.

Inklusivleistungen

• Täglich freier Eintritt in das Schwimmbad der Bad Harzburger Sole‑Therme
• Trinkkur in der historischen Wandelhalle
• Geführte Wanderung
• 1× Berg‑ und Talfahrt mit der Burgberg‑Seilbahn

• Gesundheits‑ und Präventionsgäste
• Best Ager
• Einsteiger und Wiedereinsteiger in Bewegung
• Natur‑ und Wellnessfreunde

Lebenssinne – Zentrum für Gesundheit
Hauptstraße 18
26215 Wiefelstede

Tel.: +49 4402 9839344
E‑Mail: info@lebenssinne.de
Web: www.lebensinne.de