Wellness | Massagen
Physiotherapie
Funktionstraining

Ganzheitliches Beweglichkeitstraining
für eine gute Atmung nach Long Covid
in der Bad Harzburger Sole-Therme

Gesundheitskurs mit Christiane Greiner-Maneke.
Anteilige Kostenerstattung durch die Krankenkassen möglich.

Kursdauer: 8 Kurseinheiten (45 Min.) jeweils mittwochs um 10:15 Uhr
(Inkl.  Videosequenzen zur Unterstützung für Zuhause )

Beginn: 08. März 2023,10:15 Uhr, Funktionsraum Sole-Therme

Kosten: 100,00 €

Anmeldung: Sole-Therme Kasse  Tel.: 05322 75360

Dieser Kurs richtet sich an  Menschen die eine COVID-19 Infektion hatten und unter Beschwerden wie: Atemlosigkeit, Antriebslosigkeit, ständige Müdigkeit, Kopfschmerzen, Ausgebranntheit… leiden. 

• Montag: 09:00 – 10:00 Uhr - Hatha Yoga
• Dienstag: 17:30 – 18:30 Uhr oder 19:00 – 20:00 Uhr - Hatha Yoga

Hier werden Körper Geist und Seele in Einklang gebracht. Die Beweglichkeit und die allgemeine körperliche Verfassung können durch regelmäßiges Yoga verbessert werden. Dadurch ist man gestärkter für den Alltag und erlangt insgesamt eine positive Wirkung. Jeweils ein Vormittag- und zwei Abendkurse stehen wöchentlich zur Verfügung und können auch im Wechsel genutzt werden.

Voraussetzung für die Kurse: Gute Laune und die Fähigkeit, auf einer Gymnastikmatte trainieren zu können. Die Kurse finden im neuen Gymnastikraum (Obergeschoss der Sole-Therme) statt.

Anmeldung direkt an der Thermenkasse, Teilnahmegebühren: einmalig 10,- €, / 10er Paket 90,- €.