Lesung "Hallo Psyche, hier ist dein Darm"

Lara Opfermann wird in der Bücherheimat erneut ihr Buch „Hallo Psyche, hier ist dein Darm“ vorstellen. Die Ernährungswissenschaftlerin und angehende Psychologin erklärt auf Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie wir uns diese Zusammenhänge zunutze machen können, um unsere Psyche zu entstressen und Burnout und Depression keine Chance zu geben. Mit der von ihr entwickelten Nervennahrungs-Methode nehmen wir auf natürlichem Wege, nämlich über Ernährung und Lebensstil, positiv Einfluss auf unsere psychische Gesundheit.
Der Eintritt ist frei. Wegen der begrenzten Plätze wird um Anmeldung in der Bücher-Heimat telefonisch unter 05322 9059599 oder per Mail unter info@die-buecherheimat.de gebeten.